Mái tóc là một phần vẻ đẹp của mỗi người, sở hữu một mái tóc đẹp cũng giúp chúng ta tự tin hơn trong cuộc sống. Làm sao để tóc chắc khỏe và cách giúp tóc mọc nhanh như thế nào luôn là câu hỏi được nhiều người đặt ra.
1/ Hạn chế sử dụng nhiệt
Các thiết bị làm tóc sử dụng nhiệt như máy tạo kiểu tóc, máy uốn hoặc máy sấy tóc là một trong những nguyên nhân làm tóc rụng quá nhiều. Trong trường hợp cần dùng đến chúng thì nên áp dụng một số biện pháp sau đây để bảo vệ mái tóc của mình:
- Phủ lên một lớp dầu bảo vệ
- Chọn chế độ nóng thấp nhất
- Thao tác gọn gàng nhanh chóng để tránh lượng nhiệt chạm vào tóc càng ít càng tốt.
- Không nên sử dụng hằng ngày
2/ Massage da đầu
Massage da đầu là phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả cho những nàng có mái tóc yếu và dễ gãy rụng. Việc massage da đầu sẽ giúp các tế bào của nang lông thư giãn và kích hoạt chúng tạo ra những sợi lông riêng lẻ, khiến tóc mọc dày hơn. Bạn có thể massage da đầu đơn giản bằng cách dùng đầu ngón tay xoa bóp nhẹ nhàng da đầu, hoặc sử dụng những loại dụng cụ hỗ trợ massage da đầu. Khi gội đầu, bạn cũng nên massage da đầu nhẹ nhàng, tránh chà xát quá mạnh, việc này sẽ giúp làm sạch hiệu quả và khiến tóc mọc dày đẹp hơn.
3/ Sử dụng sản phẩm dầu gội dầu xả thích hợp
Dầu gội có ảnh hưởng quan trọng đến sức khỏe mái tóc. Khi bị rụng tóc, bạn nên chuyển sang sử dụng những loại dầu gội cho tóc rụng chuyên biệt. Những loại dầu gội này sẽ được bổ sung thêm thành phần dưỡng chất nuôi dưỡng mái tóc, giúp tóc mọc chắc khỏe hơn. Bạn có thể tham khảo một số sản phẩm sau:
Dầu gội/ Dầu xả Dưỡng tóc bóng mượt Premium Moist Tsubaki (490ml/chai)
– Mở rộng đường dẫn dưỡng chất vào tóc
– Dưỡng chất thiết yếu (thành phần phục hồi + thành phần nuôi tóc bóng mượt) dễ dàng di chuyển và thấm sâu vào biểu bì tóc.
– Thành phần Dual Amino Acid giúp khép và khoác chặt dưỡng chất nuôi dưỡng bên trong tóc.
– Mùi hương hoa và quả mọng trẻ trung sang trọng
Tham khảo sản phẩm tại đây:
https://uibstore.com/san-pham/dau-goi-dau-xa-duong-toc-bong-muot-premium-moist-tsubaki-490ml-chai/
Dầu gội/ Dầu xả Phục hồi ngăn rụng tóc Premium Repair Tsubaki 490ml/chai Dầu gội phục hồi ngăn rụng tóc không chứa silicon, phù hợp với mọi loại da đầu. Có tác dụng làm sạch và chăm sóc da đầu đồng thời cung cấp dưỡng chất phục hồi tóc hư tổn từ sâu bên trong, hiệu quả trong việc giảm thiểu tình trạng rụng tóc do hư tổn.
Tham khảo sản phẩm tại đây:
4/ Lựa chọn các sản phẩm dưỡng tóc sau khi gội đầu
Đây là bước quan trọng giúp tóc không bị xơ rối hay gãy rụng sau khi đã làm sạch bằng dầu gội. Dầu dưỡng tóc cũng hỗ trợ nuôi tóc khỏe từ bên trong
Dầu dưỡng tóc Natural World Argan oil of Morocco 100ml. Sản phẩm dầu dưỡng tóc Natural World Argan oil of Morocco là sản phẩm best – seller của hãng với thành phần chính là dầu Argan của đất nước Morocco. Dầu Argan oil là loại tinh dầu rất giàu vitamin E, các omega 3, 6, 9 – là những dưỡng chất cần thiết để có một mái tóc mềm mượt.
Tham khảo sản phẩm tại đây:
https://uibstore.com/san-pham/dau-duong-toc-natural-world-argan-oil-of-morocco-100ml/
Nước dưỡng tóc tinh dầu bưởi Cocoon 140ml
– Tinh dầu vỏ bưởi: Tinh dầu vỏ bưởi giúp mang lại cho bạn da đầu và tóc khỏe mạnh, cải thiện rõ rệt tình trạng gãy rụng tóc.
– Xylishine: Được chiết xuất từ các loại đường tự nhiên từ gỗ và từ tảo nâu Pelvetia Canaliculata giúp cấp ẩm, phục hồi và tăng cường độ bóng của tóc
– Vitamin B5 (D-panthenol): Chức năng như một tác nhân dưỡng tóc để cung cấp độ ẩm lâu dài cho tóc, ngăn ngừa hư tổn, làm dày tóc và cải thiện độ bóng khỏe của mái tóc.
Tham khảo sản phẩm tại đây:
https://uibstore.com/san-pham/nuoc-duong-toc-tinh-dau-buoi-cocoon-140ml/
Serum phục hồi tóc Cocoon 70ml Sản phẩm là sự kết hợp độc đáo và hài hòa của các thành phần tự nhiên như: dầu sachi, vitamin E, tinh dầu Hương Nhu và Phospholipid giúp cho mái tóc luôn trong trạng thái chắc khỏe và tràn đầy sức sống.
Serum phục hồi tóc Cocoon 70ml
Tham khảo sản phẩm tại đây:
https://uibstore.com/san-pham/serum-phuc-hoi-toc-cocoon-70ml/
5/ Tránh buộc tóc quá chặt, để xõa tóc khi ngủ
Khi tạo kiểu cho tóc, bạn lưu ý không nên buộc tóc quá chặt vì điều này sẽ khiến tóc bị kéo căng, dễ gãy rụng hơn. Khi ngủ, bạn nên để xõa tóc để mái tóc và da đầu có thời gian nghỉ ngơi sau cả ngày dài buộc chặt.
Sau khi gội đầu, bạn nên hạn chế chải tóc vì lúc này tóc và da đầu đang rất yếu, việc chải tóc sẽ khiến tóc bị gãy rụng nhiều hơn.
6/ Cắt tóc đúng cách
Câu hỏi được nhiều người đặt ra là cắt tóc bằng cách nào có thể giúp mái tóc phát triển? Có thể bạn chưa biết rằng, khi thực hiện cắt tỉa tóc thì phần lộ ra ở đuôi tóc chính là phần yếu nhất. Đó cũng là vị trí có thể dẫn tới nhiều vấn đề như gãy tóc hoặc tóc chẻ ngọn. Những sợi tóc chẻ ngọn sẽ di chuyển dọc theo chiều dài tóc rồi đứt gãy làm cho mái tóc của bạn ngắn hơn. Bạn có thể lựa chọn cách cắt ngắn dần dần trong nhiều lần nếu mục tiêu là nuôi mái tóc dài. Theo ước tính, mỗi tháng tóc sẽ mọc dài ra khoảng 0.5 inch, do đó có thể đặt mục tiêu cắt tỉa 0.25 inch sau 3 tháng hoặc lâu hơn.
7/ Cung cấp đủ chất dinh dưỡng
Không có chất dinh dưỡng bổ sung nào được chứng minh là cách giúp tóc mọc nhanh hơn. Nhưng nếu thiếu một số chất dinh dưỡng nhất định thì có thể ảnh hưởng đến mái tóc của bạn. Thiếu sắt có thể thiếu máu và rụng tóc, các dưỡng chất như vitamin B và D, kẽm, axit béo omega-3, vitamin B biotin là yếu tố quan trọng giúp tóc khỏe mạnh. Bạn có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ xem có nên uống vitamin tổng hợp hay thực phẩm bổ sung hay không và liều lượng bao nhiêu là đủ cho cơ thể.
8/ Giảm căng thẳng
Trạng thái căng thẳng kéo dài có thể khiến tóc chuyển sang giai đoạn nghỉ ngơi, bỏ qua giai đoạn giúp tóc phát triển. Nó có thể khiến bạn có nguy cơ mắc một tình trạng gọi là rụng tóc từng vùng với tỷ lệ cao hơn. Đó là lúc chính hệ thống miễn dịch của cơ thể tấn công các nang tóc của bạn. Ngoài ra, căng thẳng có thể dẫn đến chứng rối loạn nhịp tim và thúc đẩy bản thân rơi vào trạng thái vò đầu bứt tóc gây ảnh hưởng đến mái tóc của chính mình. Sau khi trút bỏ mọi căng thẳng thì tóc có thể mọc trở lại và cần được nuôi dưỡng để khỏe mạnh hơn.
Trên đây là bài viết chia sẻ tips để có mái tóc dài nhanh và mượt. Vui lòng liên hệ UIB Store qua các fanpage Facebook chính thức, Website hoặc Hotline (024) 6662 9780 để được giải đáp tư vấn nhanh nhất.
