Làm Đẹp

Ở trong nhà có cần thoa kem chống nắng không?

Bạn đã trở về sau kỳ nghỉ và bạn đang nghĩ rằng bạn sẽ không cần kem chống nắng phổ rộng như khi vui chơi ngoài biển hay leo núi nữa? Quan niệm này là hoàn toàn sai. Ngay cả khi ở trong thành phố, trong nhà, trong xe ô tô thì ánh nắng mặt trời vẫn luôn là một mối đe dọa với làn da. 

Những tác hại nổi bật của tia UV với làn da

Tia UV gây ung thư da

Tia UV là tác nhân gây ung thư nổi bật và phổ biến trong môi trường. Tình trạng tiếp xúc quá lâu với ánh sáng mặt trời có khả năng gây ung thư biểu mô tế bào đáy, ung thư biểu mô tế bào vảy và khối u ác tính. Nghiên cứu cho thấy rằng có đến 90% người bệnh ung thư da là do bức xạ UV.

Tia UV gây cháy nắng, bỏng nắng

Cháy nắng là vết bỏng xảy ra khi các tế bào da bị tổn thương, tình trạng này là do da tiếp xúc quá lâu, quá nhiều với tia UV. Lúc này, máu sẽ chảy thêm vào vùng da bị tổn thương để chữa lành. Đó là lý do tại sao da của bạn chuyển sang màu đỏ khi bị cháy nắng.

Tia UV gây lão hóa da

Tia cực tím có khả năng phá hủy collagen và mô liên kết bên dưới lớp trên cùng của da, gây ra nếp nhăn, đốm màu nâu và mất độ đàn hồi của da. Sự khác biệt giữa tone màu da, nếp nhăn hoặc sắc tố ở mặt dưới và mặt trên ở cùng một cánh tay cho thấy tác động của ánh nắng mặt trời lên da. Một làn da rám cháy nắng trông có thể ổn trong hiện tại, nhưng về sau làn da sẽ sớm nhăn nheo, hay thậm chí gây ung thư da.

Tia Uv là tác nhân gây ra rất nhiều các vấn đề về da như ung thư, cháy nắng, bỏng nắng, lão hóa sớm.

Những tác hại của tia UV chiếu xuyên qua cửa kính 

Trên thực tế, ánh sáng mặt trời ở ngoài trời không phải nguồn duy nhất phát ra tia UV gây ra hiện tượng lão hóa da. Hiện tượng này cũng xảy ra nhiều với ánh sáng đi xuyên qua cửa kính và chiếu vào da, tức là ngay cả khi bạn ở trong nhà, trong xe hơi, tia UV vẫn luôn tác động đến làn da của bạn. 

UV là một tia bức xạ khá mạnh nên nó vẫn có thể xuyên qua cửa kính, cửa sổ và gây hại cho làn da của bạn. Trong những năm gần đây, xu hướng thiết kế cửa kính đang rất được ưa chuộng, đặc biệt là tại các tòa nhà làm việc lớn. Tỷ lệ tia UV đi qua kính phục thuộc vào loại thủy tinh và chất phủ trên kính. Dù vậy loại kính tốt nhất hiện nay cũng không thể cản được 100% tia UV. Đó là lý do mà các chuyên gia da liễu luôn khuyến cáo bôi kem chống nắng thường xuyên, ngay cả khi ở trong nhà. 

Tia UV có thể chiếu xuyên qua cửa kính. Ngay cả loại kính tốt nhất cũng không thể ngăn được 100% tia UV

Tác hại của tia UV phát ra từ các thiết bị trong nhà 

Không chỉ ánh nắng mặt trời mà cả các thiết bị trong nhà như đèn huỳnh quang, màn hình máy tính… cũng có thể phát ra một lượng tia tử ngoại gây hại cho da.

Tiếp xúc quá nhiều với các loại đèn, thiết bị phát sáng này có thể kích thích mụn phát triển, gây khô da, làm da sạm màu, mất sức sống, lão hóa nhanh hay thậm chí gây rối loạn sắc tố hoặc ung thư da.

Bạn nên hạn chế tiếp xúc quá gần và quá lâu với các thiết bị có chứa tia UV để bảo vệ làn da. Bạn cũng có thể cân nhắc sử dụng đèn LED vì loại đèn này không phát ra tia tử ngoại.

  • Đối với các loại đèn tia cực tím được dùng để khử trùng, hãy thận trọng khi sử dụng chúng. Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ đã cảnh báo người tiêu dùng về việc sử dụng đèn tia cực tím vì bức xạ UV mà nó phát ra.
  • Đeo găng tay bảo vệ tia cực tím, bôi kem chống nắng phổ rộng trước khi bật những loại đèn này và hạn chế tiếp xúc với ánh sáng của chúng là những điều được khuyến cáo khi sử dụng đèn tia cực tím.

Nên bôi kem chống nắng như thế nào cho đúng?

Bôi kem chống nắng đúng cách sẽ giúp chúng phát huy được tác dụng tối đa trên da của bạn. Kem chống nắng cần được bôi trước khi bạn tiếp xúc với ánh nắng 30 phút để kem có thời gian thẩm thấu vào da.

Dù bạn chỉ ở trong nhà, đi làm ở văn phòng hoặc ngồi trong xe hơi, bạn vẫn nên bôi kem chống nắng để có một làn da khỏe mạnh. Kem chống nắng cần được bôi lại sau mỗi 2-3 giờ tùy theo mức độ đổ mồ hôi của bạn để có thể bảo vệ làn da một cách tốt nhất. Đừng quên thoa kem lên những vùng da mỏng manh nhất như tai, nách, cổ và ngực.

Ngoài kem chống nắng, bạn cũng nên áp dụng một số biện pháp hỗ trợ khác như che chắn khi phải đến gần cửa sổ hoặc ra ngoài. Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng trong khung giờ từ 8 giờ sáng đến 4 giờ chiều vì đây là khung giờ ánh nắng gay gắt và chứa nhiều tia UV nhất.

Cách lựa chọn kem chống nắng phù hợp với làn da

Chọn kem chống nắng phổ rộng

Bước đầu tiên để bảo vệ da khỏi tia UVA và UVB là lựa chọn các loại kem chống nắng phổ rộng. Tùy vào tính chất công việc bạn có tiếp xúc nắng nhiều hay ít mà lựa chọn phổ chống nắng phù hợp.

Nếu bạn làm việc văn phòng không phải đi ra nắng nhiều thì nên chọn kem chống nắng có SPF khoảng 30 và PA ++/+++ là hợp lý.

Còn những việc phải tiếp xúc nắng nhiều hay bạn chuẩn bị đi chơi xa thì phải cần một loại kem chống nắng có các chỉ số cao hơn.

Chọn kem chống nắng vật lý hay hóa học?

Bước tiếp theo là xác định được loại kem chống nắng nào thích hợp với làn da của bạn. Kem chống nắng thường được chia làm hai loại là kem chống nắng vật lý và hóa học. 

Mỗi loại kem chống nắng đều có ưu, nhược điểm khác nhau. Tùy theo nhu cầu sử dụng và tình trạng da mà bạn có thể lựa chọn loại kem chống nắng phù hợp.

Gợi ý một vài sản phẩm kem chống nắng phổ rộng thích hợp khi sử dụng trong nhà 

1. Kem chống nắng Altruist Face Fluid SPF50: 

Altruist Sunscreen là một thương hiệu kem chống nắng đến từ Anh Quốc, ngoài tác dụng che chắn rất cao nhờ bộ lọc Tinosorb A2B mà thương hiệu còn đem lại giá trị nhân văn nhiều hơn vì luôn giúp đỡ những trẻ em bị bạch tạng ở Châu Phi.

Được thành lập bởi bác sĩ da liễu Andrew Birnie, chuyên gia về ung thư da và phẫu thuật vi mô của Mohs, và bởi nhà kinh tế học David Westerbeek van Eerten, người đã dành cả cuộc đời của mình cho các vấn đề chăm sóc da, Altruist cung cấp các sản phẩm chất lượng cao, với mục đích giảm tỷ lệ mắc bệnh trên da ung thư. Với sự giúp đỡ của các nhà khoa học hàng đầu Châu Âu và BASF, một loại kem chống nắng chất lượng cao, giá cả phải chăng đã được tạo ra, giảm tỷ suất lợi nhuận và chi phí tiếp thị không cần thiết.

Để biết thêm chi tiết về sản phẩm, các bạn đọc thêm tại đây: https://uibstore.com/san-pham/kem-chong-nang-altruist-dermatologist-face-fluid-spf-50-50ml/

Kem chống nắng Altruist Face Fluid SPF50

2. Sữa chống nắng La Roche Posay Fluide Invisible 50ml

Nhờ công nghệ Netlock, chất sữa chống nắng Anthelios kết hợp khả năng bảo vệ cao khỏi tia UV và kết cấu siêu nhẹ, chống thấm nước, chống mồ hôi và chống cát. Kem chống nắng hoàn hảo để sử dụng hàng ngày và khi tiếp xúc với tia cực tím ở cường độ cao. Và đối với những người muốn ngăn ngừa và khắc phục các dấu hiệu lão hóa trong một sản phẩm duy nhất thì kem chống nắng La Roche Posay Fluide Invisible là sự kết hợp hoàn hảo: khả năng bảo vệ khỏi tia UVB / UVA cao kết hợp với hoạt động chống lão hóa và chống đốm đen mạnh mẽ (kết hợp với Niacinamide + hyaluronic axit).

Để biết thêm chi tiết về sản phẩm, các bạn đọc thêm tại đây: https://uibstore.com/san-pham/sua-chong-nang-la-roche-posay-fluide-invisible-50ml/

Kem chống nắng La Roche-Posay Anthelios Fluid Invisible

3. Kem Chống Nắng Phổ Rộng Toàn Diện Ngừa Lão Hóa, Phòng Chống Nám Quay Lại – MartiDerm The Originals Proteus Screen SPF50+

MartiDerm The Originals Proteos Screen SPF50+ Fluid Cream là kem chống nắng dạng lỏng dễ hấp thụ với chỉ số SPF 50+ giúp ngăn ngừa và sửa chữa các dấu hiệu lão hoá da sớm. Sản phẩm cung cấp màng lọc chống nắng phổ rộng chống lại các tia UVA, UVB, IR (hồng ngoại), HEV (ánh sáng xanh). Sự kết hợp của Proteoglycans, phức hợp Spectrum Complex, phức hợp Hyaluronic Acid & Silicon Complex giúp giữ cho làn da trẻ trung, tươi tắn và đều màu. Kết cấu dạng cream-to-powder độc đáo mang lại cảm giác mượt mà, mỏng nhẹ tựa “vô hình” trên da.

Để biết thêm chi tiết về sản phẩm, các bạn đọc thêm tại đây: https://uibstore.com/san-pham/kem-chong-nang-pho-rong-toan-dien-ngua-lao-hoa-phong-chong-nam-quay-lai-martiderm-the-originals-proteus-screen-spf50/ 

Kem Chống Nắng Phổ Rộng Toàn Diện Ngừa Lão Hóa, Phòng Chống Nám Quay Lại – MartiDerm The Originals Proteus Screen SPF50+

4. Kem chống nắng bảo vệ hoàn hảo Anessa Perfect UV Sunscreen Skincare Milk

Kem chống nắng Anessa Perfect UV Sunscreen Skincare Milk có kết cấu dạng sữa lỏng nhẹ, kiềm dầu vượt trội nhưng vẫn duy trì độ ẩm và dưỡng da ráo mịn cả ngày, có thể dùng làm kem lót trang điểm hằng ngày. Bên cạnh đó kem chống nắng còn sở hữu hàng loạt công nghệ độc quyền và tiên tiến giúp cho màng lọc kem chống nắng trở nên bền vững hơn khi gặp nhiệt độ cao, độ ẩm, mồ hôi và nước. 

Để biết thêm chi tiết về sản phẩm, các bạn đọc thêm tại đây: https://uibstore.com/san-pham/kem-chong-nang-bao-ve-hoan-hao-anessa-perfect-uv-sunscreen-skincare-milk/ 

Kem chống nắng bảo vệ hoàn hảo Anessa Perfect UV Sunscreen Skincare Milk

5. Kem Chống Nắng Chống UVA+UVB Chống Bụi Mịn Vichy Spf50+Capital Soleil Mattifying 3 in 1

Kem chống nắng Vichy với thành phần đặc biệt từ Nước khoáng núi lửa Vichy cùng màng lọc chống nắng công nghệ cao (Alkyl Benzoate, màng lọc Mexoryl) cùng công nghệ thấm hút dầu độc quyền, tạo ra kem chống nắng Vichy vừa chống lại các tác động xấu từ tia UVA/ UVB bên cạnh đó duy trì độ ẩm cần thiết cho làn da.

Để biết thêm chi tiết về sản phẩm, các bạn đọc thêm tại đây: https://uibstore.com/san-pham/kem-chong-nang-chong-uvauvb-chong-bui-min-vichy-spf50capital-soleil-mattifying-3-in-1-150ml/

Kem Chống Nắng Chống UVA+UVB Chống Bụi Mịn Vichy Spf50+Capital Soleil Mattifying 3 in 1

Chống nắng là việc làm quan trọng nhất để bảo vệ làn da của bạn. Chỉ che chắn bằng quần áo, ô, mũ bên ngoài khó có thể bảo vệ da được và ngay cả khi ở trong nhà làn da của bạn vẫn bị ảnh hưởng bởi tia UV. Luôn sử dụng và đem theo một sản phẩm kem chống nắng phổ rộng bên mình để yên tâm bảo vệ da toàn diện.

UIB Store

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.