Chưa được phân loại

BẬT MÍ 7 CÁCH ĐỂ CƠ THỂ LUÔN THƠM

Bên cạnh ngoại hình xinh đẹp thì phái đẹp còn chú trọng đến mùi hương của cơ thể. Vì mùi hương chính là vũ khí bí mật giúp các cô nàng có thể tự tin và quyến rũ hơn. Tuy nhiên cơ thể con người luôn có mùi đặc trưng do tuyến mồ hôi, bã nhờn, vi khuẩn phân hủy mồ hôi. Mồ hôi đặc biệt tiết ra ở vùng nách gây mùi khó chịu, khiến nhiều người mất tự tin trong giao tiếp. 

Vì vậy ngày nay chị em luôn biết cách chăm chút bản để cơ thể luôn được thơm ngát cả ngày. Vậy cách làm cơ thể luôn có mùi thơm có đơn giản không hãy cùng mình tìm hiểu nhé!

NGUYÊN NHÂN GÂY RA MÙI HÔI CƠ THỂ

Có nhiều nguyên nhân gây ra mùi hôi cho cơ thể nhưng nguyên nhân chung thường do thực đơn ăn uống, sinh hoạt hàng ngày. Ngoài ra, các yếu tố như hoocmôn hoặc bệnh lý cũng là những nguyên nhân khiến cho cơ thể có mùi khó chịu.

  • Ăn các thực phẩm có mùi: Nếu bạn thường xuyên ăn các loại gia vị như tỏi, hành tây, măng tây, cà ri… sẽ khiến cơ thể bạn có khó chịu. Nếu như đây là các gia vị yêu thích, bạn nên kiểm soát lượng ăn vừa phải để giảm bớt sự ảnh hưởng đến mùi hương cơ thể.
  • Sử dụng chất kích thích: Hầu hết những loại đồ uống có cồn như bia, rượu hoặc hút thuốc lá cũng khiến cho hơi thở của bạn có mùi. Đây cũng là những sản phẩm không có lợi cho sức khỏe. Hạn chế sử dụng những sản phẩm có chất kích thích trong quá trình sinh hoạt.
  • Gặp các vấn đề về sức khỏe: Một số bệnh lý sẽ gây cho hơi thở của bạn có mùi khó chịu như: bệnh về gan, đường tiêu hóa, tim hoặc viêm tủy răng. Bạn nên chú ý giữ gìn sức khỏe thông qua thực đơn ăn uống lành mạnh và luyện tập thể thao hàng ngày để cơ thể khỏe mạnh và không có những mùi hôi khó chịu.

7 CÁCH GIÚP CƠ THỂ BẠN LUÔN THƠM

Để giúp bạn có mùi hương cơ thể đặc trưng và thơm tho, ta cần tập trung loại bỏ hoặc hạn chế các nguyên nhân gây ra mùi khó chịu trên cơ thể. Bên cạnh đó, mình sẽ bật mí thêm cho bạn một vài mẹo nhỏ đơn giản để cơ thể có hương thơm tự nhiên và dễ chịu.

1. Giữ cơ thể khỏe mạnh

Bạn hãy yêu thương chăm sóc sức khỏe bản thân. Những áp lực về tiền bạc, công việc trong cuộc sống có thể khiến bạn quên đi rằng sức khỏe là vốn quý. 

  • Bạn nên nhắc nhở bản thân ăn, ngủ đúng giờ. Hãy tạo lập giờ sinh học phù hợp để cân bằng giữa công việc và nghỉ ngơi đúng lúc.
  • Cố gắng vận động, rèn luyện thể thao hàng ngày: Dù chỉ là 15-20p mỗi ngày cũng sẽ giúp cơ thể bạn tăng cường sự trao đổi chất, hạn chế các nguy cơ gây bệnh.

2. Áp dụng thực đơn xanh

Một chế độ ăn cân bằng sẽ có lợi cho sức khỏe hơn. Ngoài ra, bạn nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả để cơ thể được thanh lọc. Việc uống các loại nước ép trái cây để detox cơ thể cũng là một phương pháp hay.

Bên cạnh đó, bạn lưu ý tránh một số các rau gia vị như hành, tỏi và các chất kích thích để tránh gây ra mùi khó chịu. Các loại trà như trà xanh, trà thảo mộc, hay lá bồ công anh, đều có rất nhiều lợi ích trong việc thanh lọc mùi hương cho cơ thể, mà bạn có thể thử nghiệm.

3. Chăm sóc vùng da dưới cánh tay

Đây là vùng da nhạy cảm trên cơ thể và tiết khá nhiều mồ hôi, đặc biệt vào những ngày hè nóng bức. Việc ra mồ hôi vùng da này sẽ khiến cơ thể càng nặng mùi hơn, khiến mọi người trở nên mất tự tin mỗi khi hoạt động. Để cải thiện tình trạng này bạn có thể tham khảo sử dụng các loại lăn khử mùi giảm tiết mồ hôi. 

Lăn khử mùi sẽ giúp vùng da dưới cánh tay khô thoáng, không gây mùi khó chịu

4. Lưu hương thơm trên tóc

Sử dụng dầu gội đầu chính là một hình thức lưu hương trên tóc đơn giản nhất mà bất cứ ai cũng có thể làm được. Khi mái tóc có một mùi hương thoang thoảng sẽ giúp cho bạn trở nên quyến rũ hơn. Nếu bạn là người thuộc loại da đầu bình thường thì có thể gội cách ngày. Còn nếu bạn là người thuộc dạ đầu nhờn thì phải gội thường xuyên để có thể chăm sóc tốt cho tóc cũng như giúp da đầu được thông thoáng và luôn thơm mát. 

Dầu gội giúp tóc bạn suôn mượt, chắc khoẻ và có hương thơm nhẹ nhàng

5. Tắm rửa sạch sẽ

Cách làm cơ thể luôn có mùi thơm chính là luôn giữ cơ thể sạch sẽ thơm tho bằng cách bạn nên tắm mỗi ngày để có thể loại bỏ bụi bẩn bám trên da sau cả ngày dài tiếp xúc. Nhớ rằng hãy kì cọ toàn thân thật kỹ, đặc biệt là ở vùng sau tai, gáy và những khu vực dễ tiết mồ hôi nhất.

Bạn nên dùng thêm sữa tắm hương nước hoa để tăng thêm hương thơm cho cơ thể sau khi tắm. Nhưng tuyệt đối không không sử dụng xà phòng có hương nước hoa hoặc thành phần kháng khuẩn trên da nhạy cảm. 

Sữa tắm hương nước hoa sẽ giúp cơ thể bạn thơm lâu hơn

6. Sử dụng kem dưỡng ẩm có hương thơm

Kem dưỡng ẩm dạng lotion luôn là lựa chọn chăm sóc body hiện nay. Đặc biệt trên thị trường mỹ phẩm hiện nay đã cho ra mắt rất nhiều các loại kem dưỡng ẩm body với nhiều hương thơm ngọt ngào và rất dễ chịu. Để cách giữ mùi thơm trên cơ thể tự nhiên bạn có thể chọn cho mình một loại kem dưỡng body phù hợp nhé.

kem dưỡng ẩm thường mang lại hương thơm ngọt ngào, dễ chịu

7. Sử dụng nước hoa

Góp phần giúp cơ thể lưu thơm tho trong cả ngày dài thì không thể thiếu một lọ nước hoa. Nhưng các bạn cần phải lưu ý những điều dưới đây để hương thơm được dài lâu nha.

  • Hãy chọn các điểm mạch trên cơ thể để xịt như cổ tay, bên trong khuỷu tay, sau gáy, sau tái để lưu hương được lâu hơn.
  • Không chà xát nước hoa trên da và không cố xịt nhiều lên người vì như thế chỉ khiến nước hoa bay nhanh mà thôi
  • Nếu bạn nào mà không thích mùi hương quá nồng của nước hoa mà chỉ thích cách tạo mùi hương tự nhiên cho cơ thể thì có thể xịt lên không khí và bước vào.
Nước hoa là vũ khí lợi hại trong việc tạo hương thơm lâu phai
Back to list

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.