Nguyên nhân và cách giảm quầng thâm mắt nhanh chóng và hiệu quả
Quầng thâm ở vùng mắt khiến cho gương mặt của bạn thiếu sức sống và già nua hơn. Điều này khiến cho nhiều chị em phụ nữ bị quầng thâm mắt sẽ mất tự tin hơn trong giao tiếp, đánh mất nhiều cơ hội trong cuộc sống. Vậy nguyên nhân gây ra quầng thâm ở mắt là gì? Có cách nào để khắc phục tình trạng này không? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu qua các thông tin được cung cấp trong bài viết này.
1 Vì sao xuất hiện quầng thâm ở mắt?
Có rất nhiều nguyên nhân khiến mắt bị quầng thâm, trong đó phổ biến nhất là các lý do sau:
1.1. Gen di truyền
Một trong các lý do gây ra tình trạng quầng thâm ở vùng mắt phổ biến nhất là do gen di truyền. Theo sự giải thích của các chuyên gia, phần da xung quanh mắt sẽ mỏng hơn rất nhiều so với các vùng khác. Vì thế, khi máu lưu thông ở vị trí này sẽ khiến, các tĩnh mạch sẽ hiện lên làm cho vùng da quanh mắt bị tối hơn. Tình trạng các tĩnh mạch tập trung càng nhiều thì quầng thâm mắt sẽ càng nghiêm trọng hơn.
1.2. Thức khuya thường xuyên
Thói quen thức khuya thường xuyên dẫn đến thiếu ngủ cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng thâm ở vùng da xung quanh mắt. Khi thiếu ngủ, da của chúng ta sẽ tái nhợt và xanh xao hơn bình thường. Lúc này, các tĩnh mạch và mao mạch ở da sẽ hiện lên rõ hơn, khiến vùng da ở quanh mắt sẽ sẫm nhiều hơn tạo thành quầng thâm. Bên cạnh đó, khi bạn mất ngủ nhiều, lượng nước tích tụ dưới mắt sẽ tăng lên. Lâu dần sẽ hình thành bọng mắt khiến gương mặt bị mất thẩm mỹ.
Ngoài ra, việc tiếp xúc nhiều với thiết bị điện tử có ánh sáng xanh cũng dễ khiến mắt bị quầng thâm. Tác hại của ánh sáng xanh từ màn hình thiết bị điện tử sẽ làm cho đôi mắt dễ mệt mỏi, các mao mạch quanh mắt dần thoái hóa và giãn ra. Sau một thời gian, mắt bạn sẽ xuất hiện nhiều quầng thâm.
1.3 Dấu hiệu của nhiều căn bệnh
Bên cạnh yếu tố di truyền, thói quen thức khuya, sử dụng thiết bị điện tử,… Một số bệnh lý như dị ứng, hen suyễn, chàm,… cũng có thể dễ khiến mắt bạn bị quầng thâm. Khi bị mắc các bệnh này, vùng da ở quanh mắt sẽ bị ngứa nhiều. Theo thói quen bạn sẽ dùng tay để dụi hoặc gãi ngứa dẫn đến tổn thương các mao mạch quanh mắt. Khi các mao mạch bị vỡ sẽ tạo thành các quầng thâm.
Bên cạnh đó, phụ nữ đang trong thai kỳ có sự thay đổi về nội tiết tố cũng sẽ làm cho làn da xanh xao hơn. Tương tự như việc thiếu ngủ, làn da tái nhợt sẽ khiến các mao mạch quanh mắt hiện rõ, gây ra quầng thâm.
1.4 Quá trình lão hóa da
Khi chúng ta càng lớn tuổi, da sẽ dần mất độ đàn hồi và săn chắc, đồng thời mỏng dần đi. Vùng da quanh mắt vốn dĩ đã mỏng sẽ càng mỏng hơn, các mao mạch lại càng hiện lên rõ rệt. Lúc bấy giờ, quầng thâm ở vùng mắt sẽ đậm hơn.
1.5 Do hút thuốc lá
Thói quen hút lá thuốc có thể tàn phá làn da của bạn, lấy đi những dưỡng chất quan trọng và gây thâm quầng mắt. Nicotine cũng góp phần làm hình thành bọng mắt vì nhiều người có thói quen hút thuốc vào ban đêm, làm gián đoạn giấc ngủ và dẫn đến quầng thâm dưới mắt.
1.6 Do mỹ phẩm, dược phẩm
Vùng da quanh mắt mỗi người đều rất mỏng, yếu ớt và nhạy cảm với mỹ phẩm. Nếu bạn sử dụng các loại mỹ phẩm trang điểm và chăm sóc da mặt lên vùng da quanh mắt thì có thể khiến da bị khô, yếu, mỏng và thâm lại. Ngoài ra, một số loại thuốc giãn mạch máu mà bạn sử dụng cũng có thể khiến các mạch máu ở vùng da dưới mắt bị giãn nở, dẫn tới quầng thâm ở mắt.
1.7 Do ánh nắng mặt trời
Thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời là một nguyên nhân khiến các sắc tố melanin dưới da tăng cao. Các sắc tố này tạo ra những đốm đen dưới da (nám). Dưới vùng da quanh mắt, sắc tố melanin có thể tạo ra những mảng màu tối và sẫm màu – quầng thâm.
1.8 Do cơ thể bị suy nhược
Thiếu ngủ, lo âu, căng thẳng tâm lý hoặc mệt mỏi kéo dài là một nguyên nhân khiến da bạn trở nên xanh xao, nhợt nhạt,… Điều này đã tạo điều kiện khiến các mạch máu dưới da nổi rõ hơn, tạo thành mảng màu xanh đen thẫm bên dưới mắt.
1.9 Do chế độ dinh dưỡng
Chế độ ăn thiếu chất dinh dưỡng, uống ít nước, ăn uống thất thường, không điều độ,… cũng là một trong những nguyên nhân khiến vùng da dưới mắt bị sậm màu – quầng thâm dưới mắt.
2 Cách trị quầng thâm mắt hiệu quả và nhanh chóng
2.1 Đắp mắt bằng các nguyên liệu tự nhiên
Một số nguyên liệu tự nhiên, dễ kiếm giúp bạn đẩy lùi tình trạng quầng thâm mắt. Cụ thể:
Đắp túi trà lên mắt
Đắp túi trà lạnh lên mắt là biện pháp giúp bạn cải thiện tình trạng mắt thâm quầng. Trong trà có chứa caffeine cùng các chất chống oxy hóa có tác dụng kích thích lưu thông máu, thu nhỏ mạch máu, giảm tích nước dưới da. Vì vậy, bạn có thể ngâm 2 túi trà xanh hoặc trà đen trong nước nóng khoảng 5 phút, bỏ vào tủ lạnh khoảng 15 – 20 phút. Khi túi trà đã lạnh, bạn đem đắp túi trà lên mắt trong khoảng 10 – 20 phút rồi rửa mặt bằng nước sạch.
Chườm lạnh cho mắt
Chườm lạnh là biện pháp giúp giảm sưng bọng mắt và thu nhỏ các mạch máu bị giãn dưới mắt, loại bỏ vết quầng thâm mắt hiệu quả. Bạn có thể cho vài viên đá vào 1 chiếc khăn sạch hoặc ngâm khăn vào nước lạnh rồi chườm lên mắt trong khoảng 20 phút là được.
Đắp mặt nạ dưa chuột
Những lát dưa chuột có tác dụng dưỡng ẩm cho da nhờ hàm lượng cao vitamin K, giúp giảm quầng thâm và bọng mắt. Ngoài ra, trong dưa chuột còn có các thành phần có tác dụng chống viêm tự nhiên, rất tốt cho da.
2.2 Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da vùng mắt
Bạn có thể sử dụng các loại mỹ phẩm chăm sóc da mắt để tạm biệt thâm quầng mắt. Một số gợi ý là:
- Tẩy trang trước khi đi ngủ: Nếu có thể, bạn nên chăm sóc vùng da mỏng manh quanh mắt thật cẩn thận, luôn tẩy trang trước khi đi ngủ để làm sạch da thật kỹ. Bạn có thể sử dụng 1 miếng bông mềm, thấm nước tẩy trang rồi lau nhẹ nhàng quanh mắt để loại bỏ hết bụi bẩn, lớp mỹ phẩm trang điểm,…
- Dùng kem dưỡng da chứa retinol: Đây là loại kem chuyên dụng giúp xây dựng lớp collagen bên ngoài da, giúp da dày lên và tăng cường sự đàn hồi của da, hạn chế quầng thâm mắt;
- Dùng sản phẩm làm sáng da và kem chống nắng: Các sản phẩm làm sáng da thường chứa vitamin C, acid kojic và chiết xuất cam thảo, làm giảm một số vết thâm (nhờ khả năng ức chế sản xuất melanin – nguyên nhân khiến da sẫm màu). Các chuyên gia cũng khuyên bạn nên thoa kem chống nắng dành riêng cho da mặt để ngăn ngừa tác hại của ánh nắng mặt trời, ngăn ngừa thâm quầng mắt;
- Dùng nước hoa hồng: Nếu thường xuyên bị sưng mắt, có bọng mắt thì bạn có thể lấy một ít bông gòn, ngâm vào nước hoa hồng, đặt bông lên mí mắt rồi thư giãn trong khoảng 15 phút. Để có kết quả tốt thì bạn nên thực hiện việc này hằng ngày trong ít nhất 1 tháng.
Kem mắt Estee Lauder Advanced Night Repair Eye 3ml (New) Mini Hàng Chính Hãng là kem dưỡng điều trị toàn diện mọi vấn đề trên vùng da quanh mắt như chống lão hóa, giảm quầng thâm, bọng mắt, nếp nhăn, cùng với công Nghệ ChronoluxCB™ độc quyền giúp thúc đẩy quá trình sửa chữa tự nhiên của làn da.
Sản phẩm có dạng gel cream màu trắng; phù hợp với mọi loại da. Để đạt được hiệu quả tối đa, bạn nên sử dụng sản phẩm trong bước cuối cùng của chu trình skincare buổi tối. Đồng thời, bạn nên lấy một lượng kem dưỡng vừa đủ thoa đều lên vùng mắt. Có thể kết hợp massage nhẹ nhàng bằng tay hoặc bằng máy để các dưỡng chất thấm đều vào da
Các bạn tham khảo sản phẩm tại đây nhé! https://uibstore.com/san-pham/kem-mat-esteelauder-advanced-night-repair-eye-3ml-new-mini-hang-chinh-hang/
2.3 Thay đổi thói quen sinh hoạt
Thói quen thường nhật chưa tốt là những nguyên nhân chính và chủ yếu dẫn đến thâm quầng mắt. Vì thế, giải pháp tối ưu nhất để khắc phục chúng chính là thay đổi thói quen một cách tích cực. Cụ thể như: uống đủ nước (1.5-2l/ngày); từ bỏ thói quen thức khuya, ngủ đủ giấc 7-8 tiếng mỗi ngày;không sử dụng thuốc lá, rượu bia, hay các chất kích thích; dùng ngón tay áp út mỗi khi cần tác động lực lên vùng da nhạy cảm đó, massage vùng da dưới mắt một cách nhẹ nhàng thường xuyên; Có chế độ ăn uống khoa học hợp lý, cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết bổ sung cho mắt.
Trên đây là một số thông tin về nguyên nhân và cách giảm quầng thâm mắt hiệu quả. Hãy truy cập website UIB Store để có thêm những thông tin về làm đẹp, tips skincare và những sản phẩm an toàn chất lượng nhé!
